今日竹山网消息　近日，我县连续出现高温天气，走在室外就像走进了一个大蒸笼，很多市民都抱怨受不了这样的天气，街上的行人穿得越来越少，随处可见拿着扇子驱暑的市民。为此，25日记者采访了县气象台台长马春丽。
　　马春丽介绍，从本月22日—26日，我县受大陆高压及高空西北气流控制，出现了连续的晴热高温天气，日最高气温达39.7℃，预计明日我县依然是晴热天气，光照强烈，日最高气温37℃，气温高、紫外线强，需注意防暑防晒。后天受地面冷空气影响，我县云系增多，有阵雨出现，最高气温也会下降到33—34℃，晴热高温天气将有所缓解。
　　县医院医生提醒市民，炎热天气要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：例如保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜；尽量穿透气、散热的棉质衣服。一旦出现头晕、恶心、心慌等症状，很可能就是中暑了。此时，应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮，以防加重心脏负担。解开领口扣子、领带、皮带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物。（谢莹　马春丽）