打开心窗，让阳光进来

　　古时候，一名小和尚来到一座寺中。初到寺中，他整天心事重重、郁郁寡欢，师父便命其到寺外打坐。寺外是一片大好的春光，天地间清风弥漫，绿草如茵，流水潺潺。小和尚睁眼偷窥师父，发觉师父正安祥地打坐在山坡上。晚上，师父问：“你看到了什么？”他说：“天黑了，什么也没了。”师父说：“不，外边还有清风，绿草，花，小溪，一切还在……”
　　小和尚顿悟，明白了师父的苦心，这些天笼罩在心头的阴霾一扫而空。人生往往如此，有的人活得很黯淡，有的人却活得很阳光，并非他们天生有多大差别，而是有人没打开朝向春光的心窗。
　　在当今这个忙碌而现实的时代，来自工作、生活、竞争的压力让人感到不堪重负，心境变得浮躁。在我们身边就经常有人喊“活得辛苦，活得好累！”然而，这种累并非真正劳动强度大而导致身体的累，而是指“心累”。
　　“心累”的原因很复杂，但根本在于心情。我们常常收到祝福的短信：“祝你天天好心情”，这好心情如何培养？首先要端正自己对事物的认知角度。多一些宽容，少一点苛求；多一些真诚，少一点猜忌；多一些奉献，少一点索取；多一些实干，少一点哀怨；多一些交流，少一点封闭……只有这样，你的心情才能象朗朗晴空，你的生活才能如沐春风充满阳光。佛经有云：人之困苦，在于心魔。只有除去心魔方能轻松固守心中那片晴空。有一首诗写得好：“大地懂得打开心窗，于是被阳光染成了金黄；树木懂得打开心窗，于是被春风拂成了碧绿；人们懂得打开心窗，于是被真诚滤成了水晶……”
　　让我们快快打开各自的心窗，拥抱阳光吧！（李  俊）