今日竹山网消息 3月29日，县精神卫生中心心理科应擂鼓中学邀约为全校近700余名师生开展心理健康知识教育讲座。

此次讲座围绕心理健康的标准、中学生常见的心理问题、如何自我觉察等方面，引导学生确立学习目标和人生方向，做好规划并逐渐实现。活动过程中，精神卫生中心心理辅导老师以轻松活泼的方式引导大家如何面对压力，如何自我调节和自我鼓励，学习分析负面情绪产生的原因以及该如何解决。对学生的身心健康发展有着重要的意义

普及心理学知识，进一步提高学生的心理素质，促进学生全身心发展，有效帮助学生树立正确的心理健康意识，全面助力学生追逐青春梦想。（王慧丽）