今日竹山网消息  6月6日，麻家渡镇柿树坪小学举行“阳光‘心’行动 健康梦起航”心理健康教育活动，旨在通过多元化的教育方式，悦阳光提升学生心理素质，促进学生身心全面和谐发展。

“害怕考试，更害怕考差后挨批？长的不漂亮，同学不太喜欢我？”······学校心理辅导蔡老师为学生上了一节生动的心理健康课，讲座从我们的烦恼、什么是健康、解决苦恼的方法、我们为谁而学等一系列问题导入，通过互动问答、健康心灵的大树、合理调节情绪等内容非常实用，让大家学会了自身调节情绪的方法，帮助学生进一步了解生命的意义和价值，学会珍爱自己，能以积极乐观的心态面对困难和挫折。

此次活动不仅丰富了学生们的校园生活，更为他们的健康成长提供了科学的心理支持，只有合理调节情绪，才能让快乐生活绽放光彩。（刘东 蔡姣）