今日竹山网消息 12月18日至22日，楼台乡沧浪九年一贯制学校开展了心理健康教育周活动。提高了学生的心理健康水平,发挥了班主任心理健康指导功能。

各班认真策划，精心准备，先后召开了丰富、温暖、积极的心理健康主题班会，通过教育，认识了真实的自己；学会了调控情绪；解决了烦恼，缓解焦虑；缓解了压力，保持心理健康……

经过参观心理咨询室、心理健康讲座、心理健康演讲、圆桌对话等形式，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度，为自己蓄满“心”能量，不断成为更好的自己！（石银 张远根 吴风清）