今日竹山网消息　5月13日，张振武小学以“乘风破浪 放飞梦想”为主题，举办快乐学法指导暨心理减压团辅活动。本次活动旨在引导六年级学生调整心态、释放压力，进一步推进“双减”政策的落实，助力学生快乐成长。

活动中，科任教师代表为学生提供了科学规划学习和提高学习效率的指导。学生们观看了校园心理剧，各班代表分享了“心情故事”。心理健康辅导员结合真实案例，组织学生讨论交流，帮助他们认识压力与情绪的普遍性，并传授了释放压力和管理情绪的科学方法。辅导员还带领学生现场学习了“深呼吸放松法”“积极心理暗示”等减压技巧，鼓励学生学会沟通，以积极心态面对挑战，努力成长为眼里有光、心中有劲的追梦少年。

该校还将继续通过“阳光加油站”“家长心理微课堂”“心里树洞”“趣味心理游戏”“团队互动”等多种形式，构建全方位支持体系，完善学生全员参与机制，帮助孩子们多维减压，为学赋能，促进他们健康快乐成长。（陶俊东　李俊生）