今日竹山网消息　5月23日，竹山县中小学心理健康志愿服务队第二支队成员在县实验小学开展“写一封信，给一年后的自己”心理健康专题讲座。

讲座中，主讲成员引导该校五年级全体学生畅想未来，通过书信的方式，与未来的自己进行一场跨时空的对话，为心灵搭建一座桥梁。同学们挥笔抒写，有的同学写下短期学习目标，有的同学写下对生活的美好向往，有的同学对自己进行反思，随着文字的流淌，学生内心的焦虑与不安得到了极大的释放。信件写完后，每位学生写上自己的名字和未来的日期，最后放在学校的心理咨询室，进行信件封存，为未来留下一份珍贵的记忆。

多年来，该校持续开展心理健康教育系列活动，构建全方位的心理健康支持体系，为孩子们的健康成长保驾护航。（吴庆蜜　张玮玮）