今日竹山网消息 10月9日下午,县委党校举办“点燃热情·向阳而生”心理健康辅导讲座,特别邀请县精神卫生中心心理健康服务中心专家,为137名党政班、中青班学员带来一场别开生面的心理健康专题辅导。
专家以“党员干部心理赋能与职业动力提升”为主题,从健康管理“心身联动”的新视角,通过互动体验式的沙龙模式,深入浅出地讲解了生理与心理之间的密切关系,讲授了如何正确认识并有效调节情绪和压力,并特别介绍了艺术疗愈在健康管理方面的实践运用,围绕如何提高身心健康水平给出了针对性的定制化处方。专家通过娓娓道来的讲授、细致入微的分析和启发性的互动交流,使学员进一步认识到生理健康对心理健康的积极意义,增强了识别应对情绪和压力的能力,掌握了提升健康管理的有效方法。
学员纷纷表示,本次辅导讲座内容充实、通俗易懂、干货满满、受益匪浅,今后将主动实践运用所学知识,积极做好身心调适,以更加阳光、健康、快乐的状态为县域经济高质量发展作出新的更大贡献。(覃祥渝 张艳飞)
