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视力保健措施与建议
发布时间: 2017-11-09 16:58 来源: 编辑:
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◆视力有问题的早期迹象是什么?

宝宝对光照无反应,面部不转向明亮处。对周围事物表情淡漠,亲人不说话时或玩具不发出声音,则不引起宝宝兴奋。还常有小手挤压眼晴的习惯,医学上称之为“指眼现象”。

幼儿动作笨拙,经常跌跌撞撞,躲不开眼前的障碍物。看上去“眼神不对劲”,如眼球不稳定,有节律地摇晃,或无目的地转动,象是在搜寻什么目标,或者瞪眼凝视却视而不见。

如果宝宝的两只眼晴都视力低下,还是比较容易发现的。但如果仅是一只眼视力正常,而另一眼视力低下,就很难被发现了,只有通过视力检查才能发现问题。

还有的孩子一看书就头晕、眼胀、眼疼、头疼,有歪头看东西的习惯,有时候看东西重影;经常皱眉、眯眼或凑近才能看清楚,还有低着头眼晴向上看,头朝一边肩膀上歪等。

早期发现宝宝的视力问题的方法:

年幼的宝宝既不会诉说“看不见”、“看不清”等视觉困难,又不能配合一般的视力检查,父母的细心观察就十分重要。用伟伦视力筛选仪检查可以在6个月时筛查出宝宝的视力问题。很多现象也可以帮助我们早期发现宝宝的视力问题。

◆什么是远视眼

远视的发生是由于眼球的前后径过短(轴性远视)或折光系统的折光能力太弱(屈光性远视),使来自远物的平行光线聚焦在视网膜的后方。远视眼在看远物时,也需经过眼的调节才能使人眼光线聚焦在视网膜上。远视眼不论看近物还是远物都需要进行调节,故易发生疲劳。纠正远视可用凸透镜。

◆什么是散光?

当调节静止时平行光经椭圆形的屈光平面成像后,在视网膜上不能形成清晰的影象。

◆什么是屈光不正?

眼晴没有调节的状态下,5米以外的物体发出或反射出的光,经眼的屈光系统后,平行光不能在视网膜上成像。

◆什么是近视眼?

近视力正常,远视力低常。当调节静止时平行光入眼后,成像在视网膜前。近视的发生是由于眼球前后径过长(轴性近视)或折光系统的折光能力过强(屈光性近视),故远物发出的平行光线被聚焦在视网膜的前方,而在视网膜上形成模糊的图像。纠正近视可用凹透镜。

◆什么是假性近视?

是指由远视眼引起的调节性痉挛现象,功能性视远模糊、视近清楚的近视现象。生理表现为调节过强,使晶状体悬韧带松驰,晶状体突度增加,而眼轴长度未超过正常范围(视力表现为近视,屈光为远视或正视)。假性近视眼是真性近视眼的初级阶段,视力下降快,恢复也快,近视的变化是可逆的。

◆弱视莫被近视误:

孩子视力低常,家长一般想到的是近视,于是,想尽办法吃药、用各种仪器治疗,然而一年下来,花去了不少精力和财力,视力却并未提高,到医院一查,结果是弱视,一番苦心反误了治病时机。医生特别提醒,要格外注意那些一只眼晴正常而另一只眼晴异常的情况,因为视力差的眼晴很容易被视力好的眼晴所掩盖,结果因不能及时发现而耽误了矫治。弱视和近视虽都表现为视力低常,却有本质的区别,近视是指一种看远模糊、看近清楚的近视屈光的状态,一般视力多可矫正至正常。弱视是指一种视功能发育迟缓、紊乱,常伴有斜视、高度屈光不正。戴镜视力也无法矫正到0.9,而又找不到具体的器质性病变原因者,即眼的功能较差。

◆弱视诊断标准:

矫正屈光不正后远视力在0.6—0.8者为轻度弱视,0.2—0.5者为中度弱视,≤0.1者为重度弱视。

◆弱视冶疗越早,疗效越好:

弱视一定要在6岁之前治疗,3-5为最佳时期,6岁后效果就差了,12岁后基本无效。中高度远视易引起弱视,尤其是单眼患者,因此应在6岁之前戴镜娇正。一般远视度数会随着年龄增大而降低,只要坚持戴镜并定期去医院更换眼镜,同时配合训练,远视患者痊愈一般是没问题的。除远视外,高度近视、斜视、散光等均可以导致弱视,因此及早治疗相当重要。

斜视常常合并弱视,对视功能影响更大,治疗原则是先治弱视,一旦弱视治愈应尽早手术,一些特殊先天性斜视的手术年龄可在1-2岁之内,如果成年后再做手术,手术后双眼外表看起来正常,却永远也无法再获得正常的双眼视觉,即立体视觉缺乏。

◆视力保健措施与建议

1、定期测定幼儿视力,注意观察幼儿眼屎、眼圈肤色、看东西时有斜视或看东西歪头或斜眼视物的现象。在大班增设眼保健操,在中小班开展了穿珠子、描画、穿线板等活动。

2、给孩子提供合适的桌椅,注意幼儿座位的更换使幼儿能从左、中、右不同角度看,避免斜视的产生减轻用眼的负担。幼儿看书时书本的距离30—35厘米之间,身体离桌面的距离要保持一拳之远,坐车或行走时不能看书。幼儿连续读书时间不超1小时,看电视的时间不超30分。

3、家长要关心孩子在幼儿园的视力检查结果,若收到通知单应立即带孩子到医院进一步复查治疗。并将回执交保健室,以便家园配合治疗。经常带孩子到户外体育活动、游戏、放松双眼。

4、一般幼儿要保持10—12小时的睡眠时间并不要开灯睡觉。眼晴需要的食物有牛奶、香干、虾皮、芝麻、动物肝脏、瘦肉、核桃、瓜子、花生、绿色蔬菜、西红柿、西瓜、韭菜、胡罗卜。同时,还要纠正幼儿挑食的不良习惯,少吃甜食。

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