“欲讯秋情众莫知，喃喃负手扣东篱。孤标傲世偕谁隐？一样开花为底迟……”秋天?菊花是人们最喜欢观赏的花卉?其实?菊花除了观赏?还是保健养生的上上品。
　　菊花枕 将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。 
　　菊花羹 将菊花与银耳煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。
　　菊花糕 把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉去火的食疗效果。 
　　菊花膏 以鲜菊花加水煎熬，过滤后取药汁并兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目的作用。 
　　菊花护膝 将菊花、陈年艾叶捣成粗碎末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，辅助治疗各类关节炎。  （大 地）