今日竹山网消息 3月10日，县精神卫生中心、未成年人心理健康辅导站的讲师们深入楼台乡沧浪九年一贯制学校，为4至8年级300多名师生上了一堂“呵护心灵阳光成长”的心理健康教育课。这是楼台乡开展护“心”健康教育进社区、进校园、进农户的一个缩影。

讲座旨从心理健康涉及范围入手，向聆听者详细讲解了心理健康标准；判断心理健康的基本原则；心理健康的实现条件；维护心理健康的途径；常见心理问题；如何进行自我心理调适的方法；心理咨询等丰富内容。

学校针对学生常见的几个心理问题及影响心理健康因素等方面进行了详细的解答，全方位、多角度阐述了青春期需要注意的一些典型心理问题和早恋的危害。并从现实的亲子冲突、同学矛盾、师生隔阂入手，强调了亲子、同学、师生之间沟通理解的重要性，从多方面分析了产生心理障碍的原因。同时采取个别学生封闭式心理疏导，解决部分学生心理疑难问题，帮助特异学会疏导情绪、释放压力的心理素养，引导她们敞开心扉，关注自我，积极表现。

在村组就特殊村民讲解了抑郁症的主要表现、典型症状、发病的高危因素、临床表现、如何诊断和识别、与抑郁病病人的交流原则等知识，让广大村民深刻认识到抑郁病的严重危害。要求遇到心理问题要学会自我调节、向朋友倾诉、和邻居商量、去村心理咨询等。做到早发现、早治疗。

据悉，每场讲座结束后，师生、村民纷纷就自身状况向主讲老师进行了咨询。整个活动推动了心理健康教育知识在社会中的普及，传播了健康知识和技能，引导了学生健康生命观，有效提高居民健康素养水平，倡导了科学文明的健康生活方式。（邓根群 张远根 吴风清）